Škola pánevního dna a SIEVA Karla Vás zvou na celodenní zážitkový kurz.

Odhalíme tajemství!

Kurz pro ženy, které chtějí poznat pánevní dno, jak vypadá, jaké jsou tam svaly, jak se chová, jak s ním pracovat a jak o něj pečovat.
Kurz pro ženy, které touží po radosti z pohybu bez omezení.
Kurz pro ženy, které chtějí prohloubit prožitek z milování.
Kurz pro ženy, které něco trápí, at´ už pokles pánevního dna, inkontinence, bolestivá menstruace, ženské problémy, bolesti zad, kříže, kostrče, funkční neplodnost.
Kurz pro ženy, kterým komplikuje život nízká hladina ženských hormonů, nebo menopauza.

Probudíme naše pánevní dno, pramen našeho ženství.
Povzbudíme ve své pánvi chuť do života, vitalitu, vášeň a plodnost.

Co je obsahem:

metoda 3×3 – teorie – anatomie – praktické cviky – ženské sdílení – menopauza –
osobní dotazy – dechová cvičení – východní techniky – bioenergetické cviky – psychosomatika –
práce s emocemi pánve – energetické techniky – osobní příběhy – používání pánevního dna ve sportu a běžném dni – mýty a omyly v posilování pánevního dna – výukové obrazy – model pánve a svalů…

Celodenní skupinový kurz pro menší skupinu, max.12 žen!

Jeden celý den se budeme věnovat metodě 3×3, autorka metody je Renata Sahani.
Metoda 3×3, kterou Vás naučím, propojuje tělesnou rovinu s dalšími dvěma rovimami, s emoční a energetickou rovinou.
Praxe a jednotlivé cviky jsou velmi jemné a nenáročné.
Kurz je vhodný pro ženy všech věkových kategorií, od 18-ti let.
– rozsah kurzu 7h+ polední pauza na oběd

Kdy: 9.3.2019; 8:30 – 17:30
20.4.2019; 8:30 – 17:30
Místo konání: Salon Allori, Mezníkova 8, 616 00 Brno

Cena: 2300Kč (při přihlášení na PD I. a II., za oba dny 3900Kč)

Přihlášky:
e-mail: karla.mannerova@seznam.cz

Během kurzu bude k dispozici malé občerstvení, káva a čaj.