Chodidlo známé i neznámé – uzavřený kurz s fyzioterapií

Chodidlo je neoddělitelnou součástí lidského těla. Jeho kontakt se zemí významně ovlivňuje držení našeho těla a zatížení kloubů. Je často opomíjené a proto se spolu pojďme naučit o něj správně pečovat.

V našem kurzu se dozvíte cenné informace o chodidlech, naučíte se správnou relaxační techniku v péči o chodidla s využitím certifikovaných fyzioterapeutických pomůcek, zároveň si osvojíte správné aktivační cvičení.

1 lekce vám nabídne přednášku o aromaterapii pro chodidla a získáte receptury:
– na unavená chodila
– na potivou pokožku
– pro suchou a prasající pokožku
– na mykózy
– na bradavice
– na udržitelnost zdravých nehtů.

Nabízíme vám 2 měsíční kurz pro 8 účastníků.

Termíny: 9.1. / 16.1./ 23.1. / 30.1. / 6.2. / 13.2. / 27.2.

Kdy: ve čtvrtek v čase od 16.30–17.30 hod.

Kde: SALON ALLORI, Mezníkova 8, Brno-Žabovřesky

Kurzovné: 2 100 Kč

Místo v kurzu je závazné pouze po uhrazení zálohy ve výši 1 100 Kč na č. ú. 55974190001/5500, do poznámky uveďte jméno a název kurzu, nejpozději do 22. 12. 2019. Více info na r.kosikova@seznam.cz.

Lektorka:
Bc. Romana Kosíková – odborná fyzioterapie
Darina H. Ellingerová – odborná aromaterapie

Těšíme se na vás.

 

___________________________________________________

YIN workshop pro element DŘEVA

v pátek 28. 2. 2020

Silný element dřeva nám dopomáhá k plánování.

Tato energie ztělesňuje naši představivost a je vizionářem, vynálezcem a objevitelem v nás. Do tohoto elementu se dostáváme na jaře a můžeme si představit symboliku stromu, který svými kořeny získává výživu ze země, a silnými větvemi se natahuje k nebi. Je spojen s nebem a zemí, roste a přináší nový život. Takto můžeme vnímat i sebe. Narodíme se, abychom zakořenili, rostli do všech stran a rozvinuli se.

Hlavním orgánem jsou játra a vedlejším orgánem žlučník. Dle TČM játra uchovávají krev, řídí vnitřní propustnost organismu, jeho pohyb i vzestup čchi v něm. Dále je zde přímá souvislost s kvalitou šlach, vaziva, nehtů a očí.

Jak na harmonický a plynulý růst, odvahu ukázat se taková jaká jsem, jak podpořit flexibilitu a lehké rozhodování se dozvíte s Janou Dvorskou a Darinou H.    Ellingerovou v připravovaném workshopu.

Předáme vám znalosti o myšlenkových vzorcích a vlivu psychiky na zdraví jater a žlučníku a emocí s nimi spojených. Otevřeme se souvislostem a získáte tak tipy pro harmonizaci těla i duše.

Seznámíte se s éterickými oleji v elementu dřeva, s jejich povahou a podporou.
Získáte tipy pro rychlou orientaci správného užití éterických a rostlinných olejů na tělo při těchto stavech.
Odnesete si vámi zvolenou a vytvořenou směs pro vlastní potřebu.

Najdete souvislosti mezi tělem i duší v praxi YIN yogy, která půjde do hloubky k pojivové tkáni, fasciím, kloubům i kostem. Vybranými ásanami, dechovými technikami a mudrami, pomůžeme k plynulému toku energie čchi.

Yin jóga působí jako akupunktura, avšak bez jehel a strachu z bolesti, je dobrou a kvalitní alternativou.

Průvodci:
Darina Hájková Ellingerová, odborná aromaterapeutka

Jana Dvorská, lektorka yogy a aromaterapie

Kapacita je pro 8 účastníků.

Cena 3hod workshopu je 600,- Kč (lze odečíst z platné permanentky).

 Pro přihlášení pište na mail: jana@aromayoga.cz

 

Těšíme se na vás!
Jana a Darka

___________________________________________________

 

FYZIOTERAPIE PÁNEVNÍHO DNA S AROMATERAPIÍ –  otevíráme 5.3.2020

• fyziologie, harmonie a správná aktivita v oblasti tzv. malé pánve
• správná funkce svalů pánevního dna
• zdravé držení těla
• řešení inkontinence, urogynekologických potíží
• vnímání důležitosti vlastní pánve
• podpora pro otěhotnění

 

♥ Jsi v období, kdy vnímáš, že si tvé tělo zaslouží správnou péči v oblasti sexuality, posílení pánevních svalů, relaxace nebo toužíš po děťátku?
♥ Chceš si rozšířit obzory v pochopení, co vše pánevní dno ovlivňuje a jakou má funkci?
♥ Trpíš únikem moči nebo řešíš stav po porodu, po operaci nebo vnímáš jen svůj vlastní dyskomfort?
♥ Chtěla bys proniknout do tajů aromaterapie?

V těchto 10 lekcích se budeme věnovat všemu potřebnému, co s touto oblastí souvisí.

Řekneme si základní informace o fyziologii pánevního dna, jak funguje, proč naopak nefunguje anebo sporadicky. Vysvětlíme si základní principy anatomie, které musíme pro pochopení fyziologie pánve znát. Naučíme se poznávat svoji pánev, naučíme se, jak správně aktivovat svaly pánevního dna, jak dýchat a jak ideálně změnit vědomě svoji mysl i pohyb k potřebné harmonii a získání ženské energie.
Cílem je, abys dokázala pochopit, jak pánevní dno funguje, kde je zdroj naší energie a síly, jak správně cvičit a hýčkat se. Cílem je umět správně pochopit principy mezi cvičením, péči o sebe samotnou a umět najít cit pro práci se svou nejcennější ženskou energií.

Fyzioterapii doplníme o připravené směsi z rostlinných a éterických olejů, které v sobě ponesou určité téma v pánvi.

Na každém společné setkání dostaneš k receptuře popis i složení a vyzkoušíš si každý týden novou kompozici.
V průběhu jednotlivých lekcí dostaneš takové aromaterapeutické nabrnknutí. Dostaneš kartičky, kde se seznámíš s tím, co dostávají tvé smysly od dané směsi a čeho se týká, co oslovují. Tím můžeš s vůní vědomě pracovat po celou dobu fyzioterapie.
Čeká tě přednáška o souvislostech pánevní oblasti pohledem psychosomatiky a užití aromaterapie.
Závěrečné setkání bude v atmosféře tvoření kompozic a vzájemného sdílení.

Máme připraveno:

1) 5. března: Kdo jsme a co potřebujeme + vůně do difuzéru pro pocit bezpečí a sounáležitosti

• Vzájemně se představíme a řekneme si, co je náplní kurzu (proč jste přišli, co vás zajímá, co očekáváte a zda-li máte nějaké otázky.)
• Naladíme se do základních informací o pánevním dnu, vysvětlíme si potřebnou anatomii všech struktur pánve a začneme si se sebou hrát a pracovat na sobě 🙂 na své pánvi
• První receptura v difuzéru a na kartičce do osobní sbírky

2) 12. března: aktivace svalů + směs na vitální sílu

• Naučíme se správné principy aktivace svalů pánevního dna, dechu a řekneme si proč je nutné v tomto směru nastartovat potřebné změny.
• Směs ke cvičení na vitální sílu, která je uložena v pánvi. Forma k mazání přes reflexní plošky na nohou. Éterické oleje rozpuštěné v rostlinném oleji, ředěné v bezpečném poměru.

3) 19. března: Funkční trénink + směs „duševní Láska“

• Budeme se věnovat správnému funkčnímu tréninku pánevního dna, vysvětlíme si pojem CORE a jak s ním pracovat.
• Směs „duševní Láska“. Vede k vnitřní spokojenosti a tím i k případnému otevření se lásce fyzické. Inhalace v elektrické porcelánové aromalampě, která odpařuje oleje velmi jemně, a přitom v celé jejich parádě.

4) 26. března: držení těla + směs „šíření pohody“

• Co je správné držení těla? Ovlivňuje ho i naše pánevní dno? Na tyto otázky najdeme v této lekci odpovědi a pokusíme se s nimi i reálně pracovat.
• Směs „šíření pohody“ oslovuje i dělohu, která v sobě nese toto téma. Aplikace k potírání přes reflexní plošky na nohou. Kombinace rostlinných a éterických olejů v bezpečném ředění.

5) 2. dubna: přednáška o aromaterapii

• Přednáška-Co je aromaterapie, jak funguje a jak ji užívat pro své zdraví a psychický prospěch. Seznámení se s významnými éterickými a rostlinnými oleji pro pánevní oblast, receptury zaměřené na akutní i chronické záněty močového měchýře a močových cest.
• Na místě budou éterické oleje k nahlédnutí do jejich vůně.
• Součástí přednášky jsou skripta.

6) 9. dubna: Opáčko + směs „vnitřní klid a smíření“

• Dnes budeme vše opakovat a fixovat 🙂 Jsme v půlce a začneme více pracovat ve vědomé korekci a všeho potřebného, co jsme se doposud naučili.
• Směs „vnitřní klid a smíření“ vedoucí k podpoře močového ústrojí. Kombinace éterických a rostlinných olejů, aplikovaných přes reflexologii.

7) 16. dubna: Každodenní situace + směs „radost“

• Dnes si něco řekneme o všech běžných činnostech a souvislosti pánevního dna s touto aktivitou, budem mluvit o nejobyčejnějších věcech, které nás dostihují v každém dni.
• Směs „radost“ pro podporu ledvin. Éterické oleje v elementu vody formou inhalace z difuzéru, který pouští mlhu.

8) 23. dubna: Souvislosti a patologie + směs „rovnováha a intuice“

• Dnešní náplní bude problematika a možná patologie pánevního dna, budeme probírat a řešit v rámci pohybové terapie souvislosti, které možná máme, ale nechceme si je často připustit.
• Směs „rovnováha a intuice“ pro podporu vnímání vlastních potřeb a respektování svého cyklu. Vede k harmonizaci menstruace. Aplikace kapátkem na čelo, do dlaní a na podbřišek. Kombinace rostlinných a éterických olejů v bezpečném a účinném ředění.

9) 30. dubna: Kompletní metodika + směs „požehnání“

• Poslední kompletní opakování všeho, co jsme se doposud naučili, shrneme si cílenou kompletní metodiku, kterou jsme schopni zvládnout kdykoliv a hlavně doma 🙂
• Směs „požehnání“ vede naši mysl, emoce a tím i fyzické tělo do jednání, které má za následek příznivé řešení situací. Aplikace inhalací.

10) 7. května: vliv psychiky na zdraví pánve + vlastní umíchání směsi dle uvedených receptíků

• Shrneme si, co tě oslovilo – řekněte nám, co se vám líbili či naopak zda li něco zodpovězeno nebylo?
• Zodpovíme dotazy – zkusíme si zodpovědět všechno to, na co známe odpovědi 
• Vytvoříš si kompozici, která tě oslovila

Cena celého kurzu činí 2400 kč
V ceně je zahrnuto:

*cvičební pomůcky (sensoball)
*odborná fyzioterapie
*kompletní metodika využívaná v dnešní fyzioterapii pro pánevní dno s využitím moderních metod
*informace o bezpečné aromaterapii a skripta
*kartičky s recepturami
*1 vytvořená směs pro vlastní užití (více směsí je možno za příplatek, částka dle varianty, řekneme si na místě)
*přístup k literatuře o aromaterapii
* Drobné občerstvení
* Prostory
* A mnoho dalšího…

 

Kapacita je omezena na 9 žen, proto neváhejte a přihlašujte se pomocí emailu r.kosikova@seznam.cz do 24.2.2020

Začínáme 5.3.2020, závěrečné setkání 7. 5.2020
Vždy ve čtvrtek v 16,30-18,00

Vaše místo bude rezervováno po zaplacení zálohy ve výši 1200 kč na účet 5974190001/5500
(Do poznámky pro příjemce prosím uveďte fyzioterapie pánevního dna + vaše celé jméno)

Kurzem vás budou provázet:

Bc. Romana Kosíková – registrovaný fyzioterapeut s 25letou praxí
Darina Hájková Ellingerová – odborná aromaterapeutka se zaměřením na močopohlavní soustavu a vztahy, redaktorka pro časopis Kouzlo vůní

Kurz probíhá na adrese Mezníkova 8, Brno-Žabovřesky, salon Allori


 

Burza dámského oblečení v Allori

Máš ráda recyklaci a refreš oblečení?

Chceš provětrat šatník a zároveň si pořídit nejaký nový kousek?

Přidej se k nám 🙂

V sobotu 21.3.2020 v čase 9:30 – 16:30 proběhne burza dámského oblečení.

Chceš si přijít nakoupit? Super! Budeme moc rádi.
Celá akce proběhne v prostorách salonu Allori na ulici Mezníkova 8, v Brně Žabovřeskách.

Chceš dát své oblečení do oběhu? V tom případě kontaktuj Darku přes messenger stránky nebo na emailu darina@allori.cz a spolu se domluvíte na dalších krocích.

Bereme čisté oblečení, které je v pořádku. Vše si nachystej se seznamem (byť by šlo o pár kousků) i s částkou k prodeji do tašky. Darka s tebou osobně probere další postup 🙂

Vydání peněz za prodané oblečení, případně neprodané kousky budeme vydávat v neděli 22.3. a dopředu ti dáme vědět čas.

Budeme rádi za sdílení, ať máme odběratelky a je to refreš v té nejparádnější podstatě.

Moc se těšíme a držíme nám všem palce, ať se akce vydaří.

Darka, Ilča a Jitka

Kde: Salon Allori, Mezníkova 8, Brno Žabovřesky
Kdy: v sobotu 21.3.2020
V čase: 9:30 – 17:00

Domluva o prodeji do pondělí 9.3.2020
Předávání oblečení: pondělí 16.3. – středa18.3.

Děkujeme, děkujeme, děkujeme

________________________________________________________________________________________________________________

MÁTE ZÁJEM POŘÁDAT SEMINÁŘ A POTŘEBUJETE PROSTOR?

NAPIŠTE NÁM NA darina@allori.cz