Těhotenské kruhy s aromaterapií

• Podpora v těhotenství
• Zdravé těhotenství
• Přirozený porod
• Kontaktní a respektující rodičovství

♥ Jsi těhotná a toužíš po setkávání v kruhu žen, které řeší stejné otázky, obavy, myšlenky, starosti a radosti které zrovna prožíváš i ty?
♥ Máš chuť se někdy jen tak vypovídat aniž bys dostávala nevyžádané rady, vyřknout své pocity beze strachu z odsouzení, nebo jen poslouchat jiné aniž bys musela mluvit?
♥ Chystáš se na přirozený porod, kontaktní a respektující výchovu?
♥ Chtěla bys proniknout do tajů aromaterapie?

Těchto 9 setkání je postaveno na vzájemné komunikaci, kruh si tvoříme všechny ženy společně.

Formou rovnocenné komunikace sdílíme naše zkušenosti, inspirujeme se, hledáme rady a získáváme nové úhly pohledu.
Vzájemně tvoříme nejen tento poradní kruh, ale také sesterství, které v dnešní době potřebujeme víc jak sůl.

 

Poradní kruhy doplníme o přednášky z aromaterapie, gravid yogu a závěrečný předporodní rituál.

1, 21. Března: Tvoříme sesterství + Bezpečná aromaterapie v 1. trimestru
• Sdílení příběhu od cyklu k těhotenství
• Jak se cítím teď (obavy a radost z těhotenství a následného mateřství)
• Jak k těhotenství a mateřství přistupuji

* aromaterapie je mocná a jak s touto mocí zacházet, aby byla prospěšná
* inhalace, hydroláty, rostlinné oleje
* ochutnávka těhotenského čaje
* očichání směsi éterických olejů pro těhotné

2, 21. Března: Lékař pomoc či přítěž + Voňavá jízda v 2. trimestru a jak na křečové žíly

• Jaký je můj postoj ke kontrolám, ultrazvukům, gene. testům
• Jaký má lékař vliv na mou psychiku a celkové těhotenství
• Strach z potratu a vliv lékaře na mé činy

* jak podpořit „střed“ těhotenství
* jak na pálení žáhy a další aspekty, jež se mohou vyskytovat
* receptura obkladu na křečové žíly a těžké nohy

3, 4. Dubna: Sebeláska + 3. trimestr a jak o sebe pečovat před porodem

• Cítím se přitažlivá?
• Já a sex v těhotenství
• Pěstujeme sebelásku, nemáme strach být první na seznamu před těhotenstvím, rodinou a partnerstvím

* milované vůně na úlevu zad
* podpora spánku
* miluji tě, tělo

4, 18. Dubna: Relaxací k napojení na miminko + gravid yoga s Janou Dvorskou

• Umění meditace
• Komunikace s děťátkem
• Vizualizace, automatická kresba

*Tipy na cvičení v těhotenství pod taktovkou Jany Dvorské

5, 2. Května: Porod + Aromaterapie u porodu

• Postoj k porodu
• Porodnice či domácí porod
• Porodní asistentka či Dula u porodu
• Strach a jeho vliv na porod
• Příprava na porod

* vnitřní postoj k porodu a jeho vliv k průběhu
* užití aromaterapie k podpoře průběhu
* receptury
* vítám tě, děťátko aneb něco o zlaté hodince

6, 16. Května: Šestinedělí + Podstata šestinedělí a doplnění síly

• Kouzlo šestinedělí a proč a jak ho ctít
• Poporodní deprese (jsem tu i já ne jenom mé dítě)
• Sbližování s miminkem

* startovní čára „porod“ je za námi a teď je na řadě regenerace
* co způsobuje poporodní blues a jak mu předejít
* intimní hygiena
* receptury

7, 30. Května: Kojení + Podpora kojení i jeho ukončení pomocí aromaterapie

• Příprava na kojení
• Kojení může bolet?
• Kojení pod taktovkou lékařů nebo mého rozumu?
• Ukončení kojení/samoodstav

* podpora aromaterapie při kojení, při ošetření prsů, při retenci mateřského mléka
* snadnější cesta k nakrmení miminka
* co je nejpřirozenější ukončení kojení
* receptury

8, 13. Června: Po porodu, a co teď??? + Péče o miminko do 6 měsíců aneb mýty a fakta v aromaterapii u dětí

• Péče o miminko
• Bezplenkování, látkování, plenky
• Nošení (šátek, nosítko, visítko)
• Kontaktní výchova

* péče o pokožku
* koupat x nekoupat?
* přirozená vůně maminky je ta nejvoňavější
* mazlíme se a tvoříme vazbu

9, 27. Června: Předporodní rituál

♥ Předporodní rituál vede k zastavení. K uvědomění, že se blíží nové, přelomové období. Že se brzy narodí dítě, ale také žena se stává matkou a nezáleží na tom, zda se jedná o první, druhé nebo o sedmé těhotenství.

♥ Je to oslava ženství, uctění těhotenství a krásy těhotné ženy, která nosí a vyživuje děťátko, které může v těle matky růst a sílit, aby bylo dobře připravené na své zrození. Je to oslava mateřství, schopnosti láskyplné péče o nového člověka.

• Těšit se můžete na malování hennou, rituál odevzdání strachů, hýčkání těla a jiné….

Cena Těhotenských kruhů činí 2700,- kč
V ceně je zahrnuto:
• Drobné občerstvení
• Tištěné materiály k aromaterapii
• Předporodní rituál a pomůcky k němu
• Lektorné
• Nájemné
• Možnost vyzkoušet si zdarma poporodní péči Duly (v případě vhodného termínu porodu)

Kapacita je omezena na 10 žen, proto neváhejte a přihlašujte se pomocí formuláře do 1. 3. 2019

formulář pro přihlášení

Vaše místo bude rezervováno po zaplacení zálohy ve výši 1350,- na účet: 1738512015/3030
(Do poznámky pro příjemce prosím uveďte Těhotenské kruhy + vaše celé jméno)

Kruhem vás budou provázet:
Nicol Dosedlová – průvodkyně poradními kruhy, vysvěcená kněžka a studující Dula
Darina Hájková Elingerová – odborná aromaterapeutka, holistická průvodkyně, redaktorka pro časopis Kouzlo vůní