SVÍTÍME PRO SVĚTLUŠKU VE DNECH 4.10.2021 – 9.10.2021

Po loňském úspěšném víkendu “Staň se Dobrým Andělem” přinášíme další krásnou akci pro nadaci. Tentokrát přišla mnou oblíbená kolegyně a parťačka Romča se sbírkou pro nadaci Světluška.

Pojaly jsme tuto sbírku tak, že v salonu Allori budeme pořádat každý den v uvedeném týdnu lekce cvičení, do kterých se zapojily lektorky, se kterými máme pěkné vztahy a vzájemně se podporujeme. Dále máme k dispozici pokladničky, do kterých můžete dávat libovolné částky za sbírkové předměty, které budeme mít k dispozici všichni, kdo jsme se semkly. Na následujícím letáku najdete jména a weby všech, kdo jsme se zapojili. Určitě mrkněte i  na sociální sítě. Chcete-li se konkrétně doptat na něco, co není v těchto informacích, rádi vám zodpovíme, co budete potřebovat.

Mrkněte se ↓ ↓ ↓

Zajímají vás konkrétní lekce v Allori? Každý den budou dvě lekce a nabídka je fakt rozmanitá. Ve středu bude místo jedné lekce přednáška o aromaterapii a jejím vlivu na psychiku. Konkrétně jsem vypíchla citrusy a budete si tak moci ovonět a vyslechnout si rozmanitost, kterou každý jednotlivý citrus přináší. Samozřejmě že si namícháte tu pravou kompozici pro sebe. 

Tady je nabídka ↓ ↓ ↓

Celou akci završíme sobotním pohodovým výšlapem Nordic walking, kdy startujeme u salonu a zde bude i cíl.

O dopoledním Nordic walking se dočtete víc tady ↓ ↓ ↓

A čím konkrétně přispěje salon Allori? ↓ ↓ ↓

Těšíme se na vaši účast a jsem ráda, že společně můžeme posvítit do tmy.

Za salon Allori Darka

 

 

 

FYZIOTERAPIE PÁNEVNÍHO DNA S AROMATERAPIÍ  

14.10.2021 – 6.1.2022

• fyziologie, harmonie a správná aktivita v oblasti tzv. malé pánve
• správná funkce svalů pánevního dna
• zdravé držení těla
• řešení inkontinence, urogynekologických potíží
• vnímání důležitosti vlastní pánve
• podpora pro otěhotnění

♥ Jsi v období, kdy vnímáš, že si tvé tělo zaslouží správnou péči v oblasti sexuality, posílení pánevních svalů, relaxace nebo toužíš po děťátku?
♥ Chceš si rozšířit obzory v pochopení, co vše pánevní dno ovlivňuje a jakou má funkci?
♥ Trpíš únikem moči nebo řešíš stav po porodu, po operaci nebo vnímáš jen svůj vlastní diskomfort?
♥ Chtěla bys proniknout do tajů aromaterapie?

V těchto 10 lekcích se budeme věnovat všemu potřebnému, co s touto oblastí souvisí.

Řekneme si základní informace o fyziologii pánevního dna, jak funguje, proč naopak nefunguje anebo funguje sporadicky. Vysvětlíme si základní principy anatomie, které musíme pro pochopení fyziologie pánve znát. Naučíme se poznávat svoji pánev, naučíme se, jak správně aktivovat svaly pánevního dna, jak dýchat a jak ideálně změnit vědomě svoji mysl i pohyb k potřebné harmonii a získání ženské energie.
Cílem je, abys dokázala pochopit, jak pánevní dno funguje, kde je zdroj naší energie a síly, jak správně cvičit a hýčkat se. Cílem je umět správně pochopit principy mezi cvičením, péči o sebe samotnou a umět najít cit pro práci se svou nejcennější ženskou energií.

Fyzioterapii doplníme o připravené směsi z rostlinných a éterických olejů, které v sobě ponesou určité téma v pánvi. Nově bude zapojena i nutriční specialistka pro podporu výživy daných témat.

Na každém společné setkání dostaneš k receptuře popis i složení a vyzkoušíš si každý týden novou kompozici.
V průběhu jednotlivých lekcí dostaneš takové aromaterapeutické nabrnknutí. Dostaneš kartičky, kde se seznámíš s tím, co dostávají tvé smysly od dané směsi a čeho se týká, co oslovují. Tím můžeš s vůní vědomě pracovat po celou dobu fyzioterapie.
Čeká tě přednáška o souvislostech pánevní oblasti pohledem psychosomatiky a užití aromaterapie.
Závěrečné setkání bude se všemi třemi lektorkami, kdy zodpovíme dotazy a shrneme vše podstatné.

Máme připraveno:

1) 14.10.2021 Kdo jsme a co potřebujeme + aromaterapeutická kompozice na pánevní bolesti, bolesti v podbřišku (na zmírnění diskomfortu)

• Vzájemně se představíme a řekneme si, co je náplní kurzu (proč jste přišli, co vás zajímá, co očekáváte a zda-li máte nějaké otázky.)
• Naladíme se do základních informací o pánevním dnu, vysvětlíme si potřebnou anatomii všech struktur pánve a začneme si se sebou hrát a pracovat na sobě 🙂 na své pánvi
• První receptura v difuzéru a na kartičce do osobní sbírky

2) 21.10. 2021 aktivace svalů + aromaterapeutická kompozice na zánět močového měchýře

• Naučíme se správné principy aktivace svalů pánevního dna, dechu a řekneme si proč je nutné v tomto směru nastartovat potřebné změny.
• Směs ke cvičení na vitální sílu, která je uložena v pánvi. Forma k mazání přes reflexní plošky na nohou. Éterické oleje rozpuštěné v rostlinném oleji, ředěné v bezpečném poměru.

3) 4.11.2021 Funkční trénink + aromaterapeutická kompozice na bolestivou menstruaci

• Budeme se věnovat správnému funkčnímu tréninku pánevního dna, vysvětlíme si pojem CORE a jak s ním pracovat.
• Směs „duševní Láska“. Vede k vnitřní spokojenosti a tím i k případnému otevření se lásce fyzické. Inhalace v elektrické porcelánové aromalampě, která odpařuje oleje velmi jemně, a přitom v celé jejich parádě.

4) 11.11.2021 Přednáška o aromaterapii

• Přednáška zaměřená na konkrétní éterické oleje pro pánevní oblast, močopohlavní soustavu a podporu psychiky, která velmi ovlivňuje naši pánevní vitalitu. Součástí bude i předání informací k pochopení co aromaterapie je, jak funguje a co umí.
• Všechny éterické oleje budou k dispozici na očichání a součástí přednášky si vytvoříte svoji vlastní osobní kompozici pro aktuální téma ať už pro podporu psychiky, tak i fyzického těla. 
• Součástí přednášky jsou skripta.

5) 18.11.2021 Držení těla + aromaterapeutická kompozice na PMS

• Co je správné držení těla? Ovlivňuje ho i naše pánevní dno? Na tyto otázky najdeme v této lekci odpovědi a pokusíme se s nimi i reálně pracovat.
• Směs „šíření pohody“ oslovuje i dělohu, která v sobě nese toto téma. Aplikace k potírání přes reflexní plošky na nohou. Kombinace rostlinných a éterických olejů v bezpečném ředění.

6) 25.11.2021 Aromaterapie + vhodná výživa pohledem nutričního specialisty

• Aromaterapie pro konkrétní témata a jak psychika ovlivňuje pánevní oblast. 
• Nutriční specialistka nabídne náhled v souvislosti s výživou a jak si můžeme pomoci při zánětlivých stavech a dalších konkrétních situacích. 
• Informace dostanete i formou skript.

7) 2.12.2021 Opáčko + aromaterapeutická kompozice při zadržování vody v těle

• Dnes budeme vše opakovat a fixovat 🙂 Jsme v půlce a začneme více pracovat ve vědomé korekci a všeho potřebného, co jsme se doposud naučili.
• Směs „vnitřní klid a smíření“ vedoucí k podpoře močového ústrojí. Kombinace éterických a rostlinných olejů, aplikovaných přes reflexologii.

8) 9.12.2021 Každodenní situace + aromaterapeutická kompozice na vyčerpanost a únavu (například při menopauze)

• Dnes si něco řekneme o všech běžných činnostech a souvislosti pánevního dna s touto aktivitou, budem mluvit o nejobyčejnějších věcech, které nás dostihují v každém dni.
• Směs „radost“ pro podporu ledvin. Éterické oleje v elementu vody formou inhalace z difuzéru, který pouští mlhu.

9) 16.12.2021 Souvislosti a patologie + aromaterapeutická kompozice na křečovité bolesti v oblasti pánve 

• Dnešní náplní bude problematika a možná patologie pánevního dna, budeme probírat a řešit v rámci pohybové terapie souvislosti, které možná máme, ale nechceme si je často připustit.
• Směs „rovnováha a intuice“ pro podporu vnímání vlastních potřeb a respektování svého cyklu. Vede k harmonizaci menstruace. Aplikace kapátkem na čelo, do dlaní a na podbřišek. Kombinace rostlinných a éterických olejů v bezpečném a účinném ředění.

10) 6.1.2022 Shrnutí celého kurzu za účasti všech tří lektorek
  • zodpovíme vaše dotazy
  • kompletně zopakujeme vše, co jsme se doposud naučili, shrneme si cílenou kompletní metodiku, kterou jsme schopni zvládnout kdykoliv a hlavně doma 🙂

Cena celého kurzu činí 3600 kč
V ceně je zahrnuto:

*cvičební pomůcky (sensoball)
*odborná fyzioterapie
*kompletní metodika využívaná v dnešní fyzioterapii pro pánevní dno s využitím moderních metod
*informace o bezpečné aromaterapii a skripta
*kartičky s recepturami
*8 lahviček s aromaterapeutickými kompozicemi
*přístup k literatuře o aromaterapii
* Drobné občerstvení
* Prostory
* A mnoho dalšího…

Kapacita je omezena na 6 žen, proto neváhejte a přihlašujte se pomocí emailu r.kosikova@seznam.cz

Vždy ve čtvrtek v 16,30-17,45

Vaše místo bude rezervováno po zaplacení zálohy ve výši 1700 kč na účet 5974190001/5500
(Do poznámky pro příjemce prosím uveďte fyzioterapie pánevního dna + vaše celé jméno)

Kurzem vás budou provázet:

Bc. Romana Kosíková – registrovaný fyzioterapeut s 25letou praxí
Darina Hájková Ellingerová – odborná aromaterapeutka se zaměřením na močopohlavní soustavu a vztahy

Kurz probíhá na adrese Mezníkova 8, Brno-Žabovřesky, salon Allori

—————————————————————————————————————————————–

Chodidlo známé i neznámé – uzavřený kurz s fyzioterapií

 

Chodidlo je neoddělitelnou součástí lidského těla. Jeho kontakt se zemí významně ovlivňuje držení našeho těla a zatížení kloubů. Je často opomíjené a proto se spolu pojďme naučit o něj správně pečovat.

V našem kurzu se dozvíte cenné informace o chodidlech, naučíte se správnou relaxační techniku v péči o chodidla s využitím certifikovaných fyzioterapeutických pomůcek, zároveň si osvojíte správné aktivační cvičení.

1 lekce vám nabídne přednášku o aromaterapii pro chodidla a získáte receptury:
– na unavená chodila
– na potivou pokožku
– pro suchou a prasající pokožku
– na mykózy
– na bradavice
– na udržitelnost zdravých nehtů.

Nabízíme vám 2 měsíční kurz pro 8 účastníků.

Termíny: brzy uvedeme

Kdy: ve čtvrtek v čase od 16.30–17.30 hod.

Kde: SALON ALLORI, Mezníkova 8, Brno-Žabovřesky

Kurzovné: 2 100 Kč

Místo v kurzu je závazné pouze po uhrazení zálohy ve výši 1 100 Kč na č. ú. 55974190001/5500, do poznámky uveďte jméno a název kurzu, nejpozději do 22. 12. 2019. Více info na r.kosikova@seznam.cz.

Lektorka:
Bc. Romana Kosíková – odborná fyzioterapie
Darina H. Ellingerová – odborná aromaterapie

Těšíme se na vás.